Langkawi Yoga

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Christina S

马来西亚兰卡威

6条点评

“重新发现的瑜伽乐趣”

2012-5-24已点评

我最近去了一次马来西亚,在兰卡威度过了一段美妙的时光。我感觉自己像个小男孩一样,但又不是特别胆怯。我尝试了一些柔和的热身练习,然后就开始了瑜伽锻炼。不过起初我真的觉得瑜伽特别难特别疼,因为它的动作要求非常高,很难做到。我不过我觉得这样对我的骨头疼痛也许是有好处的。而且我发现那些习惯长期坚持练习瑜伽的人都看上去非常健康红润。而且在那个练习环境里,你不会感到别扭难堪,可以得到真正的放松。事实上瑜伽可以帮助人们锻炼肌肉,改善各肌肉组织间的协调性,对身体健康非常有益。我每天都会去练瑜伽,因为这里的瑜伽教练非常富有激情,很能调动大家的积极性。我经常可以听见她对我们说:要是大家去海滩边上坐坐喝杯咖啡放松下的话那该有多么美好呀!这句话说的真是巧妙!大家的积极性一下就被完全调动起来了!这真是一个充满激情和热情的有趣幽默的好老师!现在我对瑜伽真是充满了一种完全不一样的特殊的感情!我很喜欢练瑜伽,我认为这种练习非常有必要非常有意义!我确实认同那个观点,保持规律的运动对身体健康非常有益!大家快来尝试体验吧!当然啦大家也可以根据自己的不同情况选择适合自己的瑜伽课程,还有些课程可以优惠打折呢! 更多

flossup

加拿大卡尔加里

40条点评

“非常棒”

2012-5-22已点评

我跟着Dorothy上了好几堂瑜伽课了,我觉得非常值得,尽管没有其他人说得那么天花乱坠。课程非常棒,环境很雅致,而且跟我们之前体验的身体平衡和布拉提完全不一样。我们只是觉得上课的气氛不是很友好,有点冷淡,让我们感觉不是很爽。如果你想在兰卡威体验瑜伽,那么值得一试,不过要注意的是并没有其他人说的那么玄乎。更多

ana s

london

“在Ekraj的陪伴下”

2012-5-20已点评

我们在安达曼酒店住了两周多,期间跟随Ekraj学习了相关课程。Ekraj很有耐心,善于发掘我们的潜能,循循善诱。课程准时,一气呵成,很好地结合了呼吸,运动,人生哲学和生活方式。很有启发性,我们收获颇丰。强烈推荐Mariana 更多

Charles_hk

Hong Kong

8条点评

“美妙的时光”

2012-4-6已点评

我们于今年四月再次回到了兰卡威,住得非常开心,参加的瑜伽课让我们的假期锦上添花。我们基本上大部分时间都在度假村呆着,我们就让Dorothy来给我们单独授课,结果是非常棒的体验。她带我们去具有殖民风格的房间练习,非常舒适的环境。夕阳西下的时候,阳光从玻璃窗照进来,瑜伽垫铺在古老的木质地板上,周围还有鸟儿的鸣叫,实在是宛若天堂般惬意。 Dorothy非常专业,而且声音很悦耳,让我们很放松,完全将生活的压力抛之脑后了。我和老婆还会再去兰卡威的,还要跟Dorothy多上几堂瑜伽课,她真的很棒,非常感谢。更多